マラソン 再突入

昨日また久しぶりに59.9kgの体重表示が突入しました!

ただ、食事前だったのですぐに超えてしまいました。

 

足の筋肉がついたわりに体重がへっているので、食事・運動の成果が出ているように感じます。

 

涼しくなってきてランニング日和です。

これからも頑張っていきます。

2025年09月26日